Dans cette vidéo, je vous amène à réfléchir sur celle qui devrait être votre meilleure amie, puisque vous êtes certaine de passer le reste de votre vie à ses côtés, quoi qu'il arrive : VOUS.

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Synopsis de la vidéo : Etes-vous votre meilleure amie ?

Seulement voilà, parfois, nous sommes très loin d'être notre meilleure alliée, voire même nous sommes devenue la personne la plus dure avec nous-mêmes, notre pire ennemie. Il suffit d'écouter attentivement ce que nous nous disons mentalement tout au long de la journée.

Il est temps de faire taire cette voix intérieure et de réapprendre à devenir un partenaire de route bienveillant pour nous-mêmes.