Le blog de Nathalie Martin

Comment profiter du moment présent ?

Nous entendons souvent parler de ce fameux « moment présent ». En théorie vivre l’instant présent à l’air extraordinaire mais en pratique cela[...]

Nous sommes des êtres humains, et pour la majeure partie d’entre nous, il est difficile de contrôler nos émotions. Dans cet article je vous présente un exercice, qui vous permettra de

Est-ce qu’il vous arrive d’avoir l’impression de vous ennuyer dans votre propre vie ? Si la réponse est oui, cet article sur l'ennui est fait pour vous.  Vous y découvrirez 10 choses[...]

Aujourd’hui j’ai décidé de vous donner les clés pour comprendre ce qu’est la crise de la quarantaine. Mais surtout, que vous puissiez la transformer en opportunité.

Peut-être que[...]

Vous vous sentez manipulé(e)s, mais vous ne savez pas comment gérer cette situation ? Dans cet article je vous donne des clés importantes afin que vous ne soyez plus jamais manipulable.  Et[...]

Aujourd’hui je souhaiterais aborder le sujet de nos relations, plus particulièrement de voir comment nous pouvons avoir de bonnes relations avec les autres, car j’ai reçu récemment une[...]

Je reçois régulièrement des personnes en coaching et en formation qui ont peur de ne pas être à la hauteur. Quand ils me disent cela, je leur pose une question : vous avez peur de ne pas[...]

Avez-vous l’impression de prendre les choses trop à cœur, et que cela devient de plus en plus un poids dans votre vie ? Vous sentez-vous impacté(e) émotionnellement par les événements[...]

Nous avons tous des choses que l’on veut créer ou que l’on veut vivre dans notre existence. Nous avons tous en tête des choses que l’on aimerait voir se réaliser ou encore, un[...]

Dans cet article, je vous partage les 15 habitudes des gens malheureux: elles sont importantes à connaître pour pouvoir les éviter! 

Un point que nous avons, vous et moi, en[...]