Il y a des moments dans notre vie où on a le sentiment de tourner en rond, de ne pas avancer.

Ce sont souvent des moments où on ne sait pas quoi faire, quelle décision prendre, dans quelle direction avancer.

Ces moments sont souvent très inconfortables à vivre : ils génèrent en nous du doute, de la frustration, voire de la jalousie envers celles et ceux qui semblent avancer dans leur vie.

S’ils peuvent être nécessaires pour réaligner notre vie que l’être que nous sommes vraiment, ils sont tellement douloureux, que moins longtemps ils durent, mieux c’est!

Si vous avez le sentiment de tourner en rond en ce moment, mon intention dans cet article est de vous donner des clés pour que vous puissiez arrêter de tourner en rond et retrouver la direction juste, pour vous.

Je vous invite pour le moment à prendre le temps de vous poser dans un endroit où vous serez certain(e) de ne pas être dérangé(e).

Prenez un papier et un crayon pour répondre à aux questions qui suivent. Il est important de répondre par écrit afin d’aller toucher votre subconscient.

Répondez le plus spontanément possible aux questions : la première réponse qui vient est la bonne ! Celles qui viennent ensuite sont celles de notre égo et elles sont souvent basées sur la peur. (Si vous voulez en savoir davantage sur cette partie de vous, vous aimerez lire l’article "au-delà de l'égo, le bonheur ") 

Voici donc un cheminement 8 en étapes pour arrêter de tourner en rond :

1- Acceptez cette phase de vie que vous traversez 

Nous avons bien du mal à accepter ce qui est désagréable à vivre. Nous pensons, à tort, que si nous acceptons ce qui ne nous plait pas, nous nous résignons, et que cette situation va donc s’éterniser. Mais nous nous trompons. Ce à quoi nous résistons persiste. Ce que nous acceptons, nous pouvons alors le dépasser, le changer. Plutôt que de résister à cette période de votre vie, et de lutter pour en sortir, je vous invite à accepter que, pour le moment, vous vivez cet inconfort. Accueillez ce que vous vivez.

2- Accueillez votre indécision

Lorsque nous tournons en rond, notre ego (encore lui !) nous fait souvent culpabiliser. Il peut nous dire des choses comme « Tu n’es même pas capable de décider », « regarde ta sœur, elle réussit, ELLE ! », « tu devrais avoir honte de toi »… et tout un tas de jolies paroles qui ne font que flinguer notre confiance en nous. Tout cela ne traduit qu’un manque d’amour pour nous-même. La clé est donc de s’accueillir avec amour et compassion dans ce que nous traversons.

3- Reprenez votre plein pouvoir

Dans ces périodes où nous tournons en rond, nous pouvons facilement tomber dans le piège du « je n’ai pas le choix ». On peut avoir le sentiment de subir notre vie, plutôt que de la construire. Et nous nous trompons. Nous nous sommes simplement déconnectés de notre pouvoir créateur. Nous créons notre vie en faisant des choix, consciemment ou inconsciemment.

Tourner en rond est souvent lié au fait de ne pas oser choisir. 

Ne pas choisir est un choix.

C’est un choix que nous avons d’ailleurs le droit de faire.

Nous avons le droit de ne pas avoir la force, le courage de décider pour le moment. L’important est de le faire EN CONSCIENCE.

Pour résumé, dîtes-vous « je choisis de ne pas bouger, et j’en ai le droit. » Vous ferez descendre la pression que vous vous mettez, et vous pourrez ainsi vous reconnecter à votre pouvoir de décision, et d’action.

(répondez par écrit aux questions qui suivent)

4- Depuis quand avez-vous le sentiment de tourner en rond ? 

Si votre réponse est « depuis toujours », ce que vivez est une opportunité pour vous d’apprendre à fonctionner autrement : apprendre à faire des choix, à définir ce que vous voulez, à assumer vos décisions…

5- Qu’est-ce qui fait que vous tourner en rond en ce moment ? Quelle décision n’arrivez pas à prendre ?

6- Concernant cette décision, quelles sont vos options possibles ? 

Listez les différents chemins qui se présentent à vous)

7- Si vous étiez certain(e) de réussir, si tout était possible et ne dépendait que de vous, laquelle des options ci-dessus choisiriez-vous ?

8- L’option qui vous vient à l’esprit dans la question précédente est celle qui répond à l’appel de votre cœur. 

Pour vous en assurer, fermez les yeux un instant, et imaginez que, ça y est, vous vivez cette fameuse option. Elle est maintenant une réalité dans votre vie. Que ressentez-vous ? Si vous vous sentez en joie, cette option est celle qui est juste, pour vous.

Tenez pour acquis que votre égo va débarquer pour vous casser la baraque : c’est normal et cela ne signifie pas que cette option doive être évincée. ;)

Vous savez donc maintenant le choix que votre cœur vous appelle à faire : toutes les autres options que vous avez en tête et qui vous font tourner en rond ne sont que des rideaux de fumée créées par votre égo pour vous faire croire que vous ne savez pas du tout quoi faire.

C’est faux !!

Si vous écoutez votre cœur, qui, lui seul, sait ce qui est bon pour vous, il n’y a qu’une option possible.

Que vous reste-t-il à faire maintenant ? Prendre une décision :

Continuer à nier l’évidence de votre appel du cœur (et vous en avez le droit, comme je l’ai mentionné plus tôt) OU répondre à cet appel avec courage.

Si vous choisissez la seconde option, il vous reste à définir votre plan d’actions, ainsi que la première petite action que vous pourriez faire aujourd’hui pour aller dans le sens de votre pleine réalisation.

Je vous souhaite le meilleur.

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