Il y a des moments où notre vie manque de saveur.
Comment lui redonner du goût?
Comment remettre de la Vie dans ma vie?
Si vous vous posez cette question, je tiens l’intention que vous trouviez des réponses dans cette vidéo.

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En résumé:

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  • Notez sur une feuille ce qui vous montre que votre vie manque de vie. Notez les preuves concrètes de ce manque. Choisissez judicieusement votre entourage.
  • Redécouvrez l’émerveillement: ne considérez rien comme acquis, comme vous étant dû.
  • Redécouvrez le plaisir de redécouvrir les choses, comme pour la première fois.
  • Redécouvrez la gratitude, cette capacité à remercier pour ce que vous avez,ce que vous vivez déjà.
  • Regardez votre agenda, pour identifier ce à quoi ressemble votre emploi du temps, et donc votre degré de liberté.
  • Identifiez les activités qui vous font plaisir, et consacrez-y du temps, si ce n’est chaque jour, au moins, chaque semaine.
  • Choisissez judicieusement votre entourage: entourez-vous de personnes positives et pleines de vie.

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En mettant en place ces 6 étapes, vous devriez sentir que votre vie reprend vie 😉
Ma question pour vous: Quelle est cette activité que vous pourriez reprendre, ou commencer, et qui vous permettrait de faire quelque chose pour vous? N’hésitez pas à nous partager vos réponses en commentaire ci-dessous!

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