C’est un sentiment extrêmement désagréable à vivre. La culpabilité est un sport national ! Je l’ai moi-même pratiqué à un très haut niveau, vous pouvez me croire. La culpabilité par rapport à mes enfants, à mon mari, à mes parents… Je pense pouvoir dire que je culpabilisais sur tout et sur n’importe quoi. Je ne comprenais pas à l’époque ce que voulais me dire ce sentiment. Je vous partage dans cette vidéo ce que je sais aujourd’hui et que j’applique quand la culpabilité vient me chercher. 😉

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